صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

معكرونة مخمور مع اللفت الأسود

معكرونة مخمور مع اللفت الأسود
السباغيتي في حالة سكر مع اللفت الأسود قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 865 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 4.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك نبيذ وجوزة الطيب ولفت الديناصورات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النبيذ جيلي مع الحمضيات كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول معكرونة مخمور مع صلصة لحم السلامي الساخنة, التين في حالة سكر مع الفلفل الأسود الجرانولا، و معكرونة مع اللفت مطهو ببطء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب زجاجة النبيذ بأكملها في وعاء المعكرونة وأضف نفس الكمية من الماء. يملح السائل ويغلى المزيج على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
1
قم بإزالة وحجز 1 كوب من ماء الطهي قبل التصريف مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2
في هذه الأثناء ، سخني مقلاة عميقة على نار متوسطة إلى متوسطة مع زيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
إضافة بانسيتا ويطهى حتى هش, 2 إلى 3 الدقائق, ثم يضاف الثوم ودوامة حولها ل 2 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
4
نضيف اللفت ونتركه يذبل ثم نتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
كاليكالي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
يضاف سائل الطهي المحفوظ والمعكرونة المصفاة والجبن المبشور. يقلب بقوة لمدة دقيقة كاملة على الأقل ، ثم يقدم في أوعية ضحلة. مرر البيكورينو لحلق المعكرونة على الطاولة.
المكونات سوف تحتاج
بيكورينوبيكورينو
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي