مصاصات دجاج جوز الهند مع الكاتشب الاستوائي وصلصة أنهايم تشيلي
مصاصات دجاج جوز الهند مع الكاتشب الاستوائي وصلصة أنهايم تشيلي قد تكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.02 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 958 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فلفل مطحون وعصير ليمون وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة لحم الخنزير والأناناس وأنهايم تشيلي مع الأفوكادو, أسياخ الدجاج متبل مع الأفوكادو شيلي صلصة جوز الهند + الصيف مسلية، و تقسيم الفاكهة الاستوائية مع صلصة الروم وشيلي-المكاديميا هش لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج عصير تانجيلو وزيت الزيتون وعصير الليمون والأوريغانو والكمون والثوم وبعض الملح والفلفل في وعاء كبير.
يضاف الدجاج ويقلب حتى يغطى ويغطى الوعاء بغلاف بلاستيكي وينقع الدجاج في الثلاجة طوال الليل.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة وزيت الزيتون.
يضاف الثوم والبصل وقليل من الملح.
اقلي البصل حتى يصبح شفافا تماما ، حوالي 15 دقيقة.
أضف الكاتشب والمانجو وعصائر الحمضيات. خفض اللهب ويطهى ، واثارة كل مرة واحدة في حين ، حتى خفضت وسميكة.
نقل الخليط إلى الخلاط وهريس. تذوق واضبط التوابل بالملح والفلفل والخل (أضف القليل من عصير الليمون أو البرتقال إذا لزم الأمر) وضعها في الثلاجة حتى تبرد.
لصلصة تشيلي: شار فلفل أنهايم على نار مفتوحة أو على الشواية. يقطع الفلفل تقريبا وينقل إلى الخلاط.
سخني مقلاة كبيرة وأضيفي زيت الزيتون وسخنيه على نار متوسطة.
يضاف الثوم والبصل وفلفل هابانيرو ويقلى مع التحريك لكراميل البصل.
انقل الخليط إلى الخلاط مع فلفل أنهايم المتفحم. اهرس كل شيء حتى يصبح ناعما. تذوق وضبط التوابل.
انقلي الصلصة إلى وعاء وقلبي المايونيز قليلا في كل مرة حتى يصبح طعمها مناسبا تماما. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
أخرج الدجاج من التتبيلة. معطف في الدقيق ، ثم البيض للضرب ، والانتهاء في جوز الهند.
املأ مقلاة عميقة في منتصف الطريق بالزيت النباتي وسخنها على درجة متوسطة إلى 350 درجة فهرنهايت.
يصفى على المناشف الورقية ويتبل بقليل من الملح.
قدمي الدجاج مع الكاتشب الاستوائي وصلصة أنهايم تشيلي.