صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص1
نقاط الصحة45
مجلة

مرق الدجاج الأساسي

5
4
3
2
1
مرق الدجاج الأساسي

مرق الدجاج الأساسي

مرق الدجاج الأساسي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 351 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والشبت والقرنفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي مرق الدجاج الأساسي, أفضل دجاج مبشور لأطباق الدجاج + مرق الدجاج محلي الصنع، و حساء كرة ماتزو مع كرات لحم الدجاج ومرق الدجاج محلي الصنع.

تعليمات

1
إزالة حوصلة الطائر من الدجاج والاحتياطي لاستخدام آخر. شطف الدجاج جيدا وتقليم جميع الدهون الزائدة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
2
نقطع الدجاج إلى 6 قطع ونضعها في قدر حساء كبير.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
مسمار البصل مع القرنفل ووضعها في وعاء ، جنبا إلى جنب مع جميع المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
القرنفلالقرنفل
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضف 12 كوبا من الماء.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
5
يغلى المزيج على نار عالية ، مع إزالة أي رغوة ترتفع إلى الأعلى. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ، مغطاة جزئيا ، حتى ينضج الدجاج من خلال ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
6
أخرجي قطع الدجاج من القدر. إذا لم تكن دجاجة طهي ، والتي ستكون صعبة ، احتفظ باللحم لاستخدام آخر. تخلص من الخضار الكبيرة وصفي المرق من خلال منخل شبكي ناعم في وعاء. اضبط التوابل إذا لزم الأمر. السماح للمرق لتبرد لدرجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
التوابلالتوابل
الخضرواتالخضروات
مرقمرق
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
وعاءوعاء
7
إذا كان سيتم استخدام المرق على الفور ، اترك الدهون ترتفع إلى السطح ؛ ثم قم بتقليل المرق عن طريق قشط الدهون بملعقة معدنية أو عن طريق سكب المرق من خلال فاصل المرق. إذا لم يكن للاستخدام الفوري ، انقل المرق إلى وعاء تخزين وقم بتبريده ، مغطى ، حتى تصلب طبقة الدهون في الأعلى ، 4 ساعات أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
المرقالمرق
8
إزالة الدهون قبل استخدام. يبرد المرق لمدة تصل إلى 4 أيام ؛ مجمدة لمدة تصل إلى 3 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
9
المادة فار
10
اكتب_27_البيانات = {};
11
المادة
12
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا
iiq_pixel