مربى الكرز بثلاثة بصل
يتطلب مربى الكرز ثلاثي البصل تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا البهار على 268 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.59 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط ورق الغار والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 18%. حاول مربى التوت الكرز, دفعة صغيرة مربى الطماطم الكرز، و مربى الكرز بثلاثة بصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، على نار متوسطة ، سخني الزيت.
يضاف البصل الأصفر والبصل الأحمر والكراث إلى المقلاة ويقلب جيدا. يتبل البصل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
عندما ينضج البصل ويتعمق لونه ، يحلل المقلاة بالنبيذ الأحمر.
دع النبيذ يطهى حتى ينخفض ويمتصه البصل. يطهى البصل لمدة 5 دقائق أخرى ، ثم يضاف عصير الكرز وخل النبيذ الأحمر. خففي الحرارة إلى حرارة متوسطة منخفضة ، واتركيها تطهى على نار هادئة.
أضف الزعتر وإكليل الجبل وورق الغار.
دع البصل يطهى حتى يبدأ في الحصول على ملمس ناعم ويتم تقليل السائل وامتصاصه بواسطة البصل. ضجة في 2 ملاعق كبيرة من السكر البني والعسل. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينخفض السائل ويمتص البصل معظم السائل ، حوالي 8 إلى 10 دقائق. تذوق الخليط وأضف المزيد من السكر إذا كان لاذعا جدا. اختبر قوام المربى عن طريق رش ملعقة منه على طبق وتركه يبرد. يجب أن تكون سميكة وليس سيلان. إذا كان سائلا جدا ، يطهى المزيج على نار خفيفة لفترة أطول حتى ينضج المزيد من السوائل.
قدمي المربى مع لحم الخنزير أو اللحم البقري أو الدجاج أو السمك أو جربه مع الخضار المحمصة.