صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة28
مجلة

مخلل كورجيت مقرمش

مخلل كورجيت مقرمش
يتطلب مخلل الكوسة المقرمش حوالي 20 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 813 سعرة حرارية. ل Serving 4.74 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. هذه الوصفة محبوبة من قبل 321 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الكوسة ومسحوق الخردل وخل التفاح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق هائل. مخلل الكوسة والفجل والكرنب, مخلل الليمون / نيمبو كان أشار | إلوميشاي أوروجاي / نيماكايان أوراجايا-مخلل هندي سهل، و الدجاج المخلل مع البطاطس والثوم وتراجع المخلل حار تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
قم بتقطيع الكوسة إلى شرائح رفيعة باستخدام سكين حاد أو مندولين أو شفرة تقطيع على معالج الطعام. يوضع في وعاء مع الكراث ويرش فوق الملح. يغطى بالماء المثلج ويحرك ليذوب الملح ويترك لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
مياه إضافيةمياه إضافية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
حلوى إير هيدحلوى إير هيد
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
صفي الكوسة جيدا واتركها حتى تجف باستخدام ورق المطبخ أو مناشف الشاي. إذا بقيت رطبة جدا ، فإن الماء سيخفف محلول التخليل.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
مياه إضافيةمياه إضافية
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
3
في هذه الأثناء ، ضعي مكونات التخليل في مقلاة واتركيها على نار هادئة. فقاعة لمدة 3 دقائق ، والتأكد من أن السكر قد حل ، ثم ترك لتبرد حتى دافئة ولكن ليست ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
4
إضافة الكوسة ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
5
اغرف الخليط في 2 برطمانات معقمة سعة 500 مل (انظر أدناه لمعرفة كيفية تعقيم البرطمان). ختم وترك لبضعة أيام في الثلاجة. تبقى مبردة ، وسوف تبقى هذه لبضعة أشهر.