صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

مخطط البيستو تراجع

مخطط البيستو تراجع
مخطط البيستو تراجع هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 8 حصص. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 188 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن كريم ، كريم ، البيستو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا ، ويتم ذلك في ما يقرب من 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي باس مخطط متبل بالبيستو مع طماطم دافئة, باس مخطط كامل محمص بالدخان وبيستو روكيت، و باس مقلم سوتيه مع بيستو بالنعناع والجزر المتبل.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الجبن الكريمي والقشدة الحامضة وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
جبنة كريميةجبنة كريمية
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في طبق تقديم زجاجي شفاف صغير ، انشر 1/3 خليط الجبن الكريمي. أعلى مع 2 ملاعق كبيرة البيستو. كرر طبقات ، تنتهي مع تحتل المرتبة الاولى من البيستو.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
انتشارانتشار
بيستوبيستو
3
يرش الجوز ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
الجوزالجوز

المعدات