محلية الصنع أزمة مونش

أزمة محلية الصنع ومونش قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 656 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 2036 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من زيت الكانولان والزبدة والمكسرات وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل محلية الصنع أزمة ن ' مونش, مزيج الوجبات الخفيفة مونش وكرينش، و عجيب الجرانولا أزمة مونش.