محشوة لحم العجل المشوي
محشوة لحم العجل المشوي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 47 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 527 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من قشر البرتقال وزيت الزيتون والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لحم العجل المشوي مع الفول, وعاء-لحم العجل المشوي مع الجزر الموسم الجديد والبرتقال، و المفرقع برميل قديم البلد مخزن لحم العجل وعاء مشوي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
وضع الفطر ، والسبانخ 1/2 مربع ديفروستيد ، ويترك من الأغصان روزماري والزيتون وبرش البرتقال ، وبرش الليمون في وعاء من الطعام المعالج مزودة شفرة معدنية. نبض لتتحد مع عجينة.
فك الشواء. يتبل كلا الجانبين بالملح والفلفل.
انشر عجينة الحشو بالتساوي على سطح لحم العجل ، وقم بتغطيتها بسخاء.
أعد تدوير الشواء واربطه بإحكام بما يكفي لتأمينه ؛ لا تربط بإحكام شديد وإلا فإن الحشوة ستخرج بالكامل. سوف تكون الحشوة مرئية.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة.
يضاف لحم العجل المشوي ويحرق من جميع الجوانب حتى يصبح اللحم بنيا ذهبيا عميقا.
ضع المشوي المحمر في مقلاة تحميص.
في وعاء صغير ، اخلطي العسل والمعلبات والمشمش والخردل. افركي جميع أسطح اللحم بطبقة سميكة من خليط المشمش والعسل ، مع الاحتفاظ ببعض الخليط.
إزالة الشواء من الفرن وشرج مع ما تبقى من خليط المشمش والعسل. العودة إلى الفرن ، وكشف ، لمدة 15 دقيقة أخرى. اسمح للشواء بالوقوف لمدة 10 دقائق قبل التقطيع. يجب أن يكون المشوي العصير والوردي قليلا في المركز.
أعيد طبعه مع المثابرة من عيد الفصح حسب التصميم: صورة مثالية كوشير حسب التصميم-وصفات للعطلة بقلم سوزي فيشبين ، (ج) منشورات مسورة 2008 ، المحدودة.