صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

مثلثات قرمشة القرفة

مثلثات قرمشة القرفة
قد تكون مثلثات قرمشة القرفة مجرد المقبلات التي تبحث عنها. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 30 حصة مع 157 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 12 غرام من الدهون كل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من السكر البني والزبدة والجوز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة هي فطائر التفاح والقرفة مع كريمة القرفة, أعواد قرمشة القرفة، و حبوب القرفة المقرمشة.

تعليمات

1
ترتيب المفرقعات غراهام في مدهون 15 في. س 10 في. س 1 في. عموم الخبز ؛ يرش مع الجوز.
المكونات سوف تحتاج
50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
في قدر ، اخلطي الزبدة والسكر البني والقرفة. يطهى ويحرك على نار متوسطة حتى يغلي الخليط. استمر في الطهي بدون تقليب لمدة 3 دقائق. صب ببطء على المفرقعات.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
للربطللربط
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
تخبز في 400° لمدة 8-9 دقائق أو حتى تتحول الحواف إلى اللون البني. تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
مقطعة إلى 2 في. الساحات ، ثم قطع كل مربع في نصف لتشكيل مثلثات. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.