متجمد زبدة الفول السوداني رايس كريسبيس يعاملÂ
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 458 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مزارعي الفول السوداني, رقائق الحلوى, أعشاب من الفصيلة الخبازية, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول زبدة الفول السوداني الأرز كريسبيس يعامل TREAT, سمورز رايس كريسبيس يعامل TREAT، و سباركلين مارشميلو رايس كريسبيس يعاملÂ لوصفات مماثلة.
تعليمات
زبدة الميكروويف في وعاء كبير الميكروويف على ارتفاع 45 ثانية.
إضافة أعشاب من الفصيلة الخبازية. الميكروويف 1-1 / 2 دقيقة. أو حتى تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية تماما ويمزج الخليط جيدا مع التحريك بعد 45 ثانية.
ضجة في زبدة الفول السوداني حتى المخلوطة.
إضافة الحبوب والمكسرات. اضغط على الجزء السفلي من مقلاة 13 * 9 بوصة مع رش رذاذ الطبخ.
الميكروويف المكونات المتبقية في وعاء صغير الميكروويف 1 إلى 1-1 / 2 دقيقة. أو حتى تذوب الشوكولاتة والرقائق تماما ويمزج الخليط جيدا مع التحريك كل 30 ثانية.
صب على خليط الحبوب. برد 1 ساعة أو حتى يصبح خليط الشوكولاتة متماسكا.