مانشيجو متبل

يتطلب مانشيجو المتبل تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 326 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك غصن إكليل الجبل وجبن مانشيجو وزيتون نيكواز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول زيتون متبل ومانشيجو, مانشيجو بولينتا، و بطاطس مانشيجو لوصفات مماثلة.