صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة11
المأكولاتالأطباق الجنوبية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقالحلويات
وصفات ذات صلة
سلطة البطاطس الجنوبية
كعكات الدانتيل كنتاكي
ساندويتشات الطماطم الخضراء المقلية
الكمثرى المطهوة ببطء مع الزنجبيل
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الأسرار وراء 3 وصفات طعام كلاسيكية مريحة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
مانجو-عنبية الإسكافي
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد الجنوب وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، قد يكون مانجو-توت الإسكافي وصفة يجب أن تحاول. حصة واحدة تحتوي على 159 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يعمل بشكل أفضل كحلوى ، ويتم ذلك تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح واللبن والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 47%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي مانجو-عنبية الإسكافي, إسكافي عنبية طازج مع صلصة عنبية، و سلطة خضراء مشكلة عنبية-مانجو مع خل عنبية-جوافة.
تعليمات
1
في وعاء كبير ، يمزج المانجو والتوت وعصير الليمون. في وعاء صغير ، يمزج السكر ونشا الذرة والقرفة والزنجبيل ؛ يرش فوق الفاكهة ويقلب حتى يغطى. ملعقة في 11 بوصة. س 7 في. صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج![طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء]()
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء![1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)]()
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)![الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة]()
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة![كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة]()
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة![آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي]()
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي![1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي]()
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي![1 كوب ميرين، أو ساكي حلو]()
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو![الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح]()
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح![1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة]()
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبةالمعدات التي سوف تستخدمها![1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري]()
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري![بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)]()
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)2
للتزيين ، في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق ، 3 ملاعق كبيرة من السكر ، البيكنج بودر ، الزنجبيل ، 1/4 ملعقة صغيرة قرفة ، صودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج![1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة]()
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة![آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي]()
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي![1 كوب ميرين، أو ساكي حلو]()
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو![كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون]()
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون![1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة]()
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة![نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو]()
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمةآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلوالمعدات التي سوف تستخدمها![بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)]()
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)3
أضف اللبن ؛ تخلط جيدا. إسقاط العجين بواسطة ملاعق مدورة إلى 6 أجزاء على خليط الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج![كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل]()
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل![48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز]()
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز![الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح]()
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرزالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح4
يمزج ما تبقى من 1 ملعقة كبيرة سكر و 1/4 ملعقة صغيرة قرفة ؛ يرش فوق الطبقة العلوية.
المكونات سوف تحتاج![آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي]()
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي![1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة]()
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةالمعدات
المكونات
1الخضروات (مثل السبانخ)![ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة]()
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة0الخضروات (مثل السبانخ)![1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة]()
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![2 ملعقة كبيرة شراب (توت، توت، إلخ)]()
2 ملعقة كبيرة شراب (توت، توت، إلخ)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل]()
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل2الخضروات (مثل السبانخ)![بازلاء سناب مجمدة]()
بازلاء سناب مجمدة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![دقيق لجميع الأغراض]()
دقيق لجميع الأغراض1الخضروات (مثل السبانخ)![قرفة مطحونة مقسمة]()
قرفة مطحونة مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)![ماكورميك Ginger الزنجبيل المطحون]()
ماكورميك Ginger الزنجبيل المطحون1جبنة بارميزان مبشورة![الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة]()
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![شرائح المانجو المقشرة]()
شرائح المانجو المقشرة1قرصة![قرصة الملح]()
قرصة الملح4القشرة: فتات بسكويت غراهام![السكر ، مقسمة]()
السكر ، مقسمة
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة0الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
2 ملعقة كبيرة شراب (توت، توت، إلخ)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل2الخضروات (مثل السبانخ)بازلاء سناب مجمدة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
دقيق لجميع الأغراض1الخضروات (مثل السبانخ)
قرفة مطحونة مقسمة1الخضروات (مثل السبانخ)
ماكورميك Ginger الزنجبيل المطحون1جبنة بارميزان مبشورة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
شرائح المانجو المقشرة1قرصة
قرصة الملح4القشرة: فتات بسكويت غراهام
السكر ، مقسمةالنبيذ الموصى به: كريم شيري, النبيذ الفوار, ميناء, ريسلينغ, موسكاتو داستي, زينفاندل
كريم شيري, نبيذ فوار, والميناء هي أفضل اختياراتي للإسكافي. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تتناسب الحلويات اللذيذة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، وحلويات الجوز مع الشيري الكريمي ، وحلويات الكراميل أو الشوكولاتة بشكل جيد مع الميناء. نف سوليرا كريم شيري مع 4.5 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
