مافن التوت المفضل لدي

فطيرة التوت المفضلة لدي هي نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 12. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 249 سعرة حرارية. أعجب 22 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فانيلان استخراج - 5 مل والملح-2 مل واللبن-110 غراما ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول وصفة الكعك المفضلة لدي, المفضلة نخالة الكعك، و مافن التوت المفضل لدي القابل للتخصيص لوصفات مماثلة.