صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة2
مجلة

مارثا ستيوارت ستيك ماريناد

مارثا ستيوارت ستيك ماريناد
مارثا ستيوارت شريحة لحم ماء مالح قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 266 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز ، فصوص الثوم ، صلصة الصويا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل باستا مارثا ستيوارت ذات المقلاة الواحدة, مارثا ستيوارت الزنجبيل، و ميني" مارثا ستيوارت " رغيف اللحم.