صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

لينجويني الروبيان الكريمي

لينجويني الروبيان الكريمي
طبق الجمبري الكريمي مع لسان الحمل هو طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 44 جرامًا من البروتين و 37 جرامًا من الدهون وإجمالي 702 سعر حراري . مقابل 3.53 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا . قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والبصل والكريمة المخفوقة الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمه لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 50٪ ، وهي جيدة. جرب لسان الحمل مع المحار - لسان الحمل على طريقة فونجول ، لسان الحمل المخبوز بالبيض مع البصل والبصل الأخضر والأومامي ، لسان الحمل بالطماطم والشمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اطهي اللينجويني حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
في هذه الأثناء، في قدر، اقلي البصل والثوم والزعتر في الزبدة حتى يصبح البصل مقرمشًا وطريًا. أضيفي الكريمة والجبن تدريجيًا؛ اطهيها وحركيها على نار خفيفة حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
1 (3 أونصة) عبوة من أصابع السيدة الناعمة (24 إجمالاً) تُترك كاملة، ولكن يتم تقليمها لتناسب المقلاة (اختياري)1 (3 أونصة) عبوة من أصابع السيدة الناعمة (24 إجمالاً) تُترك كاملة، ولكن يتم تقليمها لتناسب المقلاة (اختياري)
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم الطازجملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم الطازج
1 كعكة الجبن على طريقة نيويورك مجمدة (30 أونصة)، مذابة1 كعكة الجبن على طريقة نيويورك مجمدة (30 أونصة)، مذابة
1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كعكة الجبن على طريقة نيويورك المجمدة والمذابةكعكة الجبن على طريقة نيويورك المجمدة والمذابة
3
أضف الجمبري واتركه حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
زجاج مارسالازجاج مارسالا
4
صفي اللينجويني، ثم ضعي فوقها خليط الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
زجاج مارسالازجاج مارسالا