لينجويني الروبيان الكريمي
طبق الجمبري الكريمي مع لسان الحمل هو طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 44 جرامًا من البروتين و 37 جرامًا من الدهون وإجمالي 702 سعر حراري . مقابل 3.53 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا . قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والبصل والكريمة المخفوقة الثقيلة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمه لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 50٪ ، وهي جيدة. جرب لسان الحمل مع المحار - لسان الحمل على طريقة فونجول ، لسان الحمل المخبوز بالبيض مع البصل والبصل الأخضر والأومامي ، لسان الحمل بالطماطم والشمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
اطهي اللينجويني حسب التعليمات الموجودة على العبوة.
في هذه الأثناء، في قدر، اقلي البصل والثوم والزعتر في الزبدة حتى يصبح البصل مقرمشًا وطريًا. أضيفي الكريمة والجبن تدريجيًا؛ اطهيها وحركيها على نار خفيفة حتى يذوب الجبن.
أضف الجمبري واتركه حتى يسخن.
صفي اللينجويني، ثم ضعي فوقها خليط الروبيان.