صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لويزيانا بوبرس

لويزيانا بوبرس
قد تكون لويزيانا بوبرس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تخدم 10. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بسكويت زبداني دائري ، وجبن كريمي هالابي شيمو بوبرس ، ونقانق لحم الخنزير المطحون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 16%. حاول الروبيان لويزيانا, لويزيانا البامية، و الفاصوليا الحمراء لويزيانا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تقسيم السجق إلى 10 أجزاء متساوية ؛ اضغط على 1 جزء حول كل بوبر ، وتغطي تماما.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
2
لفة في فتات التكسير.
المكونات سوف تحتاج
فتات التكسيرفتات التكسير
لفةلفة
3
ضعها على رف سلكي في مقلاة جيلي رول.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
4
تخبز في 375 لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
استنزاف لفترة وجيزة على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
6
قطع في نصف قبل التقديم.
7
الاختلاف محلية الصنع: بديل 2 (7-أوقية.) علب مخلل فلفل هالابيو كامل ، مصفى ، للبوبرس المجمد.
المكونات سوف تحتاج
الفلفلالفلفل
8
قطع الجذعية ينتهي كل فلفل هالابيو.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
9
إزالة وتجاهل البذور والأغشية.
المكونات سوف تحتاج
البذورالبذور
10
مكان 1/2 (8-أوقية.) حزمة كريم الجبن ، خففت ، في كيس من البلاستيك الرمز البريدي. ختم حقيبة ، وقص ثقب صغير في 1 زاوية من الحقيبة. ضعي الجبن الكريمي في الفلفل المجوف. غطي الفلفل المحشو بالتساوي بالنقانق حسب التوجيهات ، مع التأكد من تغطية كل فلفل بالكامل بالنقانق حتى يتم إغلاق الجبن بالداخل. استمر في تحضير وخبز الفلفل المحشو حسب التوجيهات في الخطوتين 1 و
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الفلفلالفلفل
سجقسجق
الجبنالجبن
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
11
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بوبرس كريم الجبن هالابيوس و لا كوستيا الأخضر مخلل الفلفل هالابيو.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الفلفلالفلفل