لومبيا

لومبيان هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط البصل والملفوف ولفائف البيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لومبيا, لومبيا، و لومبيا الطازجة لوصفات مماثلة.