صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

لكمة الورق الحرفي

لكمة الورق الحرفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب لكمة الورق الحرفي. حصة واحدة تحتوي على 63 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الصودا النادي ، عصير التوت البري والبرتقال والليمون ، وعصير البرتقال. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا المعلقة حتى درجة ملعقة من 29%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل جعلت ابنتي الصغيرة هذه القبعات العالية كب كيك فرو فرو مع لكمة ورقة وأزرار الحرفية. أليست ذكية, السمك في ورقة شهادة جامعية، و سلال ورقية مكشكشة.

تعليمات

1
قسم العصائر بين أباريق كبيرة ؛ قلب 1 كوب صودا في كل منهما.
المكونات سوف تحتاج
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
2
أضف الثلج إذا رغبت في ذلك وشرائح البرتقال والليمون.
المكونات سوف تحتاج
شريحة الجيرشريحة الجير
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
3
قدميها على الفور.