لفات ملعقة

لفات ملعقة يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 236 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك خميرة نشطة وسكر وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول ديلي ملعقة رولز, الكعك القصدير ملعقة لفات، و لفات ملعقة عشب طازج لوصفات مماثلة.