صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة3
مجلة

لفائف هوجي بالثوم

لفائف هوجي بالثوم
الثوم هوجي لفات يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك حليب دافئ وثوم معمر وملح ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي هوجي رولز, من السهل هوجي رولز، و أسياجو هيرب هوجي رولز.

تعليمات

1
في مقلاة آلة الخبز ، ضع جميع المكونات بالترتيب الذي اقترحته الشركة المصنعة. حدد إعداد العجين (تحقق من العجين بعد 5 دقائق من الخلط ؛ أضف 1-2 ملاعق كبيرة من الماء أو الدقيق إذا لزم الأمر).
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الخبزآلة الخبز
2
عند اكتمال الدورة ، اقلب العجين على سطح مرشوش قليلا بالدقيق ؛ تقسم إلى تسع قطع. شكل كل في 4-1 / 2 في. س 1-1 / 2-في. لفة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3
ضع 4 في. بصرف النظر عن صفائح الخبز المدهونة بالزبدة. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ حتى تتضاعف ، 20-30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك لتبرد.