لفائف لحم البقر والخس

لحم البقر الخس يلتف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. هذا هور دي مازا له 223 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من أوراق خس بيب ، فلفل هالابي شيمو ، كزبرة ممزقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي لفائف خس الدجاج مثل لفائف الخس-لفائف الخس لذيذة ومقبلات فريدة يستمتع بها الكثير من الناس, لفائف خس البقر الكورية، و لفائف خس اللحم البقري الآسيوي.