لفائف الملفوف المحشو

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون لفائف الملفوف المحشوة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 418 سعرة حرارية. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من Food.com لديها 7 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على نقانق لحم الخنزير والطماطم المعلبة وملح الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البهارات هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعك طعام ملاك البهارات مع خثارة الأناناس وبيي المجفف بالفرن كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. حاول لفائف الملفوف / جولابكي / ملفوف محشي, لفائف الملفوف المحشو، و لفائف الملفوف المحشو لوصفات مماثلة.