لفائف الدجاج الكوبية المسحوبة والبطاطا المقلية بالجبن مع لحم الديك الرومي المقدد
لفائف الدجاج الكوبية المسحوبة والبطاطا المقلية بالجبن مع لحم الديك الرومي المقدد خالي من الجلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 608 سعرة حرارية, 66 جرام بروتين، و 32 غرام من الدهون كل. ل 4 4.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 3 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. مزيج من أنصاف صدور الدجاج المحجوزة والبصل وأوتاد البطاطس المحجوزة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. لفائف الدجاج بالجبن الأزرق بيكون, لفائف الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد والجواكامولي، و تركيا بيكون الأفوكادو كولارد يلتف هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
رتبي البطاطس على صينية خبز كبيرة مبطنة بورق الألمنيوم. قمة مع قطع الجبن ولحم الخنزير المقدد.
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق حتى تذوب الجبن. باستخدام شوكتين ، اسحب الدجاج إلى قطع صغيرة. توضع جانبا.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويقلى لمدة 3 دقائق حتى يصبح طريا.
يضاف الدجاج والصلصة ويترك على نار خفيفة.
إزالة من الحرارة ويقلب في تراجع مزرعة.
رتب التورتيلا على سطح مستو. أعلى مع خليط الدجاج ونشمر.
تقدم مع البطاطس المقلية بالجبن على الجانب.