صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة69
مجلة

لفائف الباذنجان المحشوة بالجوز

لفائف الباذنجان المحشوة بالجوز
لفائف الباذنجان المحشوة بالجوز هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 743 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 66 جرام دهون. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خيوط الزعفران وزيت الزيتون والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق ممتاز. حاول الباذنجان المحشو بالجوز, جبن الماعز محشوة الباذنجان رولز-3 نقاط، و لفائف سبرينغ رولز مقلية محشوة بالأرز مع كافيار الباذنجان لوصفات مماثلة.