لعبة يوم الفلفل الحار
لعبة وصفة يوم الفلفل الحار جاهز في حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 360 سعرة حرارية. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط تشاك الأرض ، شيلي ، إلى 4 فصوص من الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول 7مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول # 1-لعبة يوم الفلفل الحار + القائمة الأسبوعية, لعبة يوم الفلفل الحار، و لعبة يوم الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
كوك أولا 3 المكونات في 5-إلى 6 كيو تي. فرن هولندي على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، من 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينهار اللحم ولم يعد ورديا.
استنزاف جيدا ، والعودة إلى الفرن الهولندي.
إضافة مسحوق الفلفل الحار والمكونات 3 المقبل ؛ طبخ 1 دقيقة.
إضافة معجون الطماطم ، ويطهى 1 دقيقة.
أضف المكونات المتبقية. جلب ليغلي. تغطية ، وخفض الحرارة إلى منخفضة ، ويترك على نار خفيفة 2 ساعة.