صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 31 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

لحم الضأن والسجق كاسوليت

لحم الضأن والسجق كاسوليت
قد يكون لحم الضأن والنقانق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك ماء وفلفل وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 31 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاسوليت مع النقانق, البط والسجق كاسوليت، و السجق والدجاج كاسوليت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
فرز وغسل الفاصوليا ؛ ضعها في قدر كبيرة. غطي الفاصوليا بـ 3 أكواب من الماء المغلي. تغطية واسمحوا الوقوف 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
استنزاف ؛ ضع الفاصوليا جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
4
سخني فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
5
أضف الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يرش لحم الضأن بالتساوي مع الفلفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
خروفخروف
الملحالملح
7
يضاف لحم الضأن إلى المقلاة ؛ سوت 5 دقائق ، وتحول إلى اللون البني من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
خروفخروف
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
أضف لحم الضأن إلى الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
خروفخروف
9
أعد المقلاة إلى حرارة متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
يضاف النقانق ولحم الخنزير المقدد إلى المقلاة ؛ سوت 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
يضاف البصل والمكونات التالية 3 (من خلال الثوم) إلى المقلاة ؛ سوت 3 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
12
يضاف خليط البصل إلى خليط الفول.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
13
يضاف معجون الطماطم إلى المقلاة ؛ سوت 30 ثانية مع التحريك باستمرار. ضجة في مرق, 1 1/2 كوب ماء, وبراندي; جلب ليغلي, كشط عموم لتخفيف بت احمر. يقلب خليط الفاصوليا في خليط المرق. يغطى ويخبز في 350 لمدة 1 ساعة. كشف; خبز 1 ساعة, كشف.
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
برانديبراندي
مرقمرق
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
14
تمزيق الخبز إلى قطع صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
15
يمزج الخبز الممزق والجبن المبشور في محضر الطعام ؛ عملية حتى فتات الخشنة قياس 2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
16
يرش خليط فتات الخبز بالتساوي على خليط الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
17
اخبز 30 دقيقة إضافية أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتصبح الفاصوليا طرية.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
18
يرش الخليط مع البقدونس الطازج المفروم.
المكونات سوف تحتاج
البقدونس الطازجالبقدونس الطازج

المكونات

1بوت ذائبلحم الخنزير المقدد ، المفروملحم الخنزير المقدد ، المفروم1الخضروات (مثل السبانخ)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة2القشرة: فتات بسكويت غراهام2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون57فلفل هابينروالخبز الفرنسي الرغيف الفرنسيالخبز الفرنسي الرغيف الفرنسي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المفروم خشنا (حوالي 2 متوسطة)الجزر المفروم خشنا (حوالي 2 متوسطة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفروم خشناالكرفس المفروم خشنا2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا الشمالية الكبرى المجففةالفاصوليا الشمالية الكبرى المجففة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم6فصوص ثوم محطمةفصوص ثوم محطمة0الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها227فلفل هابينروساق من لحم الضأن منزوع العظم ، مشذبة ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجمساق من لحم الضأن منزوع العظم ، مشذبة ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجم5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهونمرق دجاج قليل الصوديوم وخالي من الدهون2الخضروات (مثل السبانخ)شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفروم خشناالبصل المفروم خشنا28فلفل هابينرو1/4 كوب جبن بارميزان مبشور1/4 كوب جبن بارميزان مبشور1جبنة بارميزان مبشورةمعجون الطماطم بدون ملحمعجون الطماطم بدون ملح113فلفل هابينروبسطرمة ديك رومي مفرومةبسطرمة ديك رومي مفرومة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي