لحم الخنزير متبل مع أكوام من الخضر المقلية

لحم الخنزير متبل مع أكوام من الخضر المقلية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 584 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 7.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب البروكلي وزيت القلي وقشر الليمون والبصل الأخضر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. خضار الهندباء المقلية, وصفة خضار الهندباء المقلية، و خضار مقلية في صلصة المحار تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.