صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص8
نقاط الصحة42
مجلة

لحم الخنزير المتبل الآسيوي

لحم الخنزير المتبل الآسيوي
قد يكون لحم الخنزير المتبل الآسيوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 2.62 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 638 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط قشر البرتقال والبصل الأخضر والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل براندي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كونياك الحلوى الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الآسيوية متبل لحم الخنزير المتن, الآسيوية متبل البقان، و خيار متبل آسيوي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
في وعاء ، اخلطي 1 ملعقة صغيرة من التوابل الخمسة مع الملح والثوم المفروم وقشر البرتقال المبشور.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون
قشر البرتقالقشر البرتقال
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
ضع جانب دهن الخنزير لأسفل على سطح العمل وافتح اللحم. فرك في جميع أنحاء مع خليط التوابل وطي اللحم.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزيردهن الخنزير
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
4
ضع جانب دهن الخنزير في مقلاة تحميص كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزيردهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
5
إضافة الثوم النصف ، شرائح قشر البرتقال ، صلصة الصويا ، براندي ، البصل الأخضر والسكر والباقي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق خمسة التوابل إلى المقلاة جنبا إلى جنب مع 1 1/2 كوب من الماء.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
اخبزيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اخفضي درجة حرارة الفرن إلى 325 واخبزيها لمدة 45 دقيقة ، مع تغطية بالحساء مرتين. غطي المقلاة بورق الألمنيوم واخبزيها لمدة 1 1/2 ساعة ، مع تغطية كل 20 دقيقة. كشف وتخبز لمدة 45 دقائق أطول, تغطية بالحساء مرتين, حتى لحم الخنزير المزجج غنية ومقياس الحرارة لحظة قراءة إدراجها في سجلات سمكا جزء 17
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
نقل لحم الخنزير إلى لوحة نحت ، وتغطي مع احباط والسماح للراحة لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
8
صفي عصائر المقلاة في قدر. تغلي على نار عالية حتى تنخفض إلى 2 1/2 كوب ، 6 دقائق. شريحة لحم الخنزير ويقدم مع عصائر عموم والأرز.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة