صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة50
مجلة

لحم الخنزير الاسباني

5
4
3
2
1
لحم الخنزير الاسباني

لحم الخنزير الاسباني

وصفة لحم الخنزير الاسباني جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأوروبي. ل Serving 2.65 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 650 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، شيري متوسطة الجافة ، فص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 88%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير الاسباني, خبز بطن لحم الخنزير سو بنصيحة مع مايونيز لحم الخنزير والخيار المخلل السريع، و توماتيلو لحم الخنزير مع مخلل الفلفل الحار (بويركو إن سالسا فيردي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
رش سيقان لحم الخنزير وقدم الخنزير ، في حالة الاستخدام ، بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
عرقوب لحم الخنزيرعرقوب لحم الخنزير
3
سخني الزيت في وعاء عريض ثقيل على نار متوسطة عالية. السيقان والقدم حتى يصبح لونها بنيا ، حوالي 12 دقيقة لكل دفعة ؛ نقل إلى ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
4
يضاف الجزر والبصل والثوم والزعتر إلى القدر. حتى يلين البصل ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
الثومالثوم
البصلالبصل
زعترزعتر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
أضيفي الطماطم المفرومة بشكل خشن مع العصير والمرق والشيري والفلفل الحار ومعجون الطماطم ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو والكمون والكزبرة. يغلى المزيج, كشط البتات ذات اللون البني من قاع المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم في عصيرالطماطم في عصير
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
معجون الطماطممعجون الطماطم
الكزبرةالكزبرة
بابريكابابريكا
الفلفل الحارالفلفل الحار
شيريشيري
مرقمرق
الكمونالكمون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
عودة السيقان والقدم ، في حالة استخدام ، إلى وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
ضع ساق لحم الخنزير المدخن في وعاء ، ورتب كل ذلك في طبقة واحدة. العودة إلى الغليان. يغطى القدر ويوضع في الفرن. اطبخي حتى تنضج سيقان لحم الخنزير ، حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عرقوب لحم الخنزيرعرقوب لحم الخنزير
لحم الخنزير المدخنلحم الخنزير المدخن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
وعاءوعاء
8
ملعقة بعناية من جميع الدهون. ينضج لحم الخنزير المكشوف على نار متوسطة حتى تتكاثف الصلصة إلى القوام المطلوب ، حوالي 8 دقائق. يتبل بالملح والفلفل. هل قبل: لحم الخنزير يمكن أن يتم 1 يوم قبل. بارد حوالي 30 دقيقة. تبرد مكشوفة حتى تبرد ، ثم غطيها واتركها مبردة. أعد التسخين على نار متوسطة قبل المتابعة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
صلصةصلصة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
1
سخني الزيت في مقلاة متوسطة على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
أضف الفاصوليا والثوم والزعفران. حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الزعفرانالزعفران
الثومالثوم
الفولالفول
3
تخلط في بروسسيوتو المفروم.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
4
يرش الفاصوليا بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الفولالفول
5
اخلطي البقدونس واللوز وقشر البرتقال في وعاء صغير للجريمولاتا.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
اللوزاللوز
البقدونسالبقدونس
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
ضع 1 عرقوب لحم الخنزير على كل من 6 لوحات. ملعقة صلصة حولها. ملعقة حبوب الحمص حول السيقان.
المكونات سوف تحتاج
الحمصالحمص
عرقوب لحم الخنزيرعرقوب لحم الخنزير
صلصةصلصة
7
يرش مع بعض من جريمولاتا. ثنى شرائط بروسسيوتو على السيقان.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
8
خدمة ، ويمر جريمولاتا المتبقية.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللوز المحمص المفروماللوز المحمص المفروم3المجففة أنشو الفلفل الحار، * النصف ، تنبع ، المصنفالمجففة أنشو الفلفل الحار، * النصف ، تنبع ، المصنف879عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفول الحمص (الحمص) ، ينضبالفول الحمص (الحمص) ، ينضب794عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالطماطم البرقوق في عصير والطماطم المفروم خشناالطماطم البرقوق في عصير والطماطم المفروم خشنا2لارجيسالجزر ، المفرومالجزر ، المفروم1قدم الخنزير (اختياري)قدم الخنزير (اختياري)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيري جافشيري جاف11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم1tblsp. خل النبيذ الاحمرفص ثوم مفرومفص ثوم مفروم5لارجيسفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1أوريو محشو مزدوجكزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون567عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم الخنزير المدخن شانكسلحم الخنزير المدخن شانكس11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالبابريكا الحلوة الإسبانية (بيمنتن دولسي) أو البابريكا الحلوة المجريةالبابريكا الحلوة الإسبانية (بيمنتن دولسي) أو البابريكا الحلوة المجرية4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج قليل الملحمرق الدجاج قليل الملح22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففقشر البرتقال المبشورقشر البرتقال المبشور591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الإيطالي الطازج المفروم ناعماالبقدونس الإيطالي الطازج المفروم ناعما15بوصةقطع عرقوب لحم الخنزير سميكةقطع عرقوب لحم الخنزير سميكة4شرائح بروسسيوتو رقيقة ، ممزقة إلى شرائح (للتزيين)شرائح بروسسيوتو رقيقة ، ممزقة إلى شرائح (للتزيين)1قرصةكبير من خيوط الزعفرانكبير من خيوط الزعفران22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا