لحم البقر وفونتينا توستاديتوس
لحوم البقر وفونتينا توستاديتوس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الكزبرة ورقائق تورتيلا الذرة المستديرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهي ليست معلقة جدا. حاول لحم البقر وفونتينا توستاديتوس, السلطعون والفلفل الحار والأفوكادو توستاديتوس، و السلطعون والفلفل جاك توستاديتوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي الطماطم والبصل الأحمر والكزبرة و 1/2 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي اللحم البقري المشوي مع الفونتينا و 1/2 ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة المتبقية. رتب نصف رقائق التورتيلا على صينية خبز كبيرة. تسكب حشوة اللحم البقري المشوي على رقائق التورتيلا وتغطى بالرقائق الـ 24 المتبقية.
اخبز التوستاديتوس لمدة 5 إلى 7 دقائق ، أو حتى تصبح الحشوة ساخنة ومغمورة.
نقل إلى طبق. يتبل نكهة توماتيلو بالملح ، ويسكب قليلا فوق كل توستاديتو ويقدم على الفور.
توصية النبيذ: ستوكي: 1993 الحصان الحديدي بروت روس من كاليفورنيا مرتفع في الحموضة ، مما ينعش الحنك بعد القليل من الحرارة جنوب الحدود.تريفون: النكهات الجنوبية الغربية الحلوة الحارة تحب فاكهي جورزترامينر ، والحموضة والحلاوة الطفيفة في 1996 دومين وينباخ كوف لورانس تتناسب بشكل جيد مع الطماطم.