لحم البقر والأرز البني شمال أفريقيا

لحوم البقر شمال أفريقيا والأرز البني قد يكون مجرد الأفريقي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 820 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 4.32 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من بذور الهيل والبطاطا الحلوة وحبيبات مرق الطماطم والدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 88%. حاول لحم البقر والأرز البني شمال أفريقيا, مزيج التوابل شمال أفريقيا، و كرات اللحم شمال أفريقيا لوصفات مماثلة.