صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 5 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة35
مجلة

لحم البقر الإيطالي

لحم البقر الإيطالي
وصفة لحم البقر الإيطالي جاهز في حوالي 10 ساعات و 5 دقائق وهو بالتأكيد رائع منتجات الألبان مجانا خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.73 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 14. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لفات ، ولحم البقر أعلى جولة مشوي ، والتوابل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شطائر لحم بقري إيطالية بطيئة الطهي أو لحم بقر بيبرونسيني, لحم البقر الإيطالي، و لحم البقر الإيطالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع مشوي في نصف; مكان في 5 كيو تي. طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
الجمع بين الماء والتوابل. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 10-12 ساعة أو حتى يصبح اللحم طريا جدا. تجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
الماء للسماحالماء للسماح
3
إزالة اللحوم وأجاد مع شوكة. دهن خالي الدسم من عصائر الطهي ؛ أعد اللحم إلى طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
4
خدمة على لفات.
المكونات سوف تحتاج
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء