لاذع سلطة الفاكهة خلع الملابس
لاذع سلطة فواكه خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 61 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. إذا كان لديك الزنجبيل المطحون والقشدة والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 8%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول سلطة فواكه مع صلصة كريمة مزججة {سلطة فواكه المفضلة لدي}, سلطة فواكه موخيتو: سلطة البطيخ والتوت مع صلصة النعناع والليمون، و سلطة الربيع لاذع لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب جميع المكونات معا في وعاء صغير. يغطى ويبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل. تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
* يمكن استبدال 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
كارول س. نوبل ، بورغاو ، نورث كارولينا