لا ألتون براون (يأكل جيدا على شبكة الغذاء

لان ألتون براون (يأكل جيدة على شبكة الغذاء قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 278 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط البيض وصودا الخبز والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل جيد يأكل تركيا تاماليس (ألتون براون 2009), طاجن الفاصوليا الخضراء (ألتون براون 2007)، و جيد يأكل لحم البقر المتن في قشرة الملح (ألتون براون 2004).