صعوبةسهل
جاهز1 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كيمباب الخضروات الأساسية

كيمباب الخضروات الأساسية
الخضروات الأساسية كيمباب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 457 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 6.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أوعية الأرز وزيت الطهي وديكون مخلل طويل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من bapstory.blogspot.com لديها 20 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل يوبو كيمباب (كيمباب مع أكياس التوفو المقلية المتبلة), وصفة ريزوتو الخضروات الأساسية، و كيمباب.