كونجي متعدد الحبوب (عصيدة الأرز الصينية)

متعددة الحبوب كونج (عصيدة الأرز الصينية) قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 213 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 45 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الأرز البني والعدس والأرز قصير الحبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 2 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم الخنزير المطحون والذرة كونج (عصيدة الأرز الصينية), حساء قطرة البيض الصيني ، نمط عصيدة الأرز (ويعرف أيضا باسم كونج)، و كونجي الدجاج (عصيدة الأرز) لوصفات مماثلة.