كوسة والذرة التاكو

كوسة والذرة التاكو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 418 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الزوجان هذا الطبق المكسيكي حقا. توجه إلى المتجر واختر الفلفل والطماطم وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من self.com لديها 60 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو أمر هائل. وصفات مماثلة تشمل كوسة والذرة التاكو, كوسة والذرة التاكو مع حبوبا، و الذرة المتفحمة والكوسة التاكو.