صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كوريزو هاش براون

كوريزو هاش براون
كوريزو هاش براون هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 274 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من كوريزو ، بطاطس روسيت ، بابريكا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوريزو هاش براون, كوريزو هاش براون، و يوكا هاش براون مع كوريزو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى البصل والبصل الأخضر والثوم في 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج لمدة 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الثومالثوم
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
قشر البطاطس وابشرها بخشونة. اعصر أي ماء زائد من البطاطس واخلطه مع خليط البصل والكوريزو والبقدونس والفلفل الحلو و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
كوريزوكوريزو
بابريكابابريكا
البقدونسالبقدونس
فلفلفلفل
البصلالبصل
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
امسحي المقلاة وسخني الزبدة وملعقة الزيت المتبقية على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف خليط البطاطس ويوزع بالتساوي في المقلاة ويضغط برفق لتسطيح. يطهى على نار متوسطة حتى يصبح هشا وذهبيا ، من 8 إلى 10 دقائق. اقلب طبقا كبيرا فوق المقلاة. عقد لوحة ومقلاة معا بإحكام ، عكس البني التجزئة على لوحة. انزلق مرة أخرى في المقلاة واضغط برفق لتسطيح. يطهى حتى يصبح لونه ذهبيا ويطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
هاش براونهاش براون
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
تقطع إلى أسافين وتقدم.

المعدات