صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كليمنتين الزنجبيل

كليمنتين الزنجبيل
قد يكون الكليمنتين الزنجبيل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 255 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.37 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك ل 6 وكليمنتين, السكر, الزنجبيل القيلولة, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. حاول كليمنتين بالكراميل, كليمنتين بالكراميل، و سمك السلمون المدخن مع كليمنتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أحضر السكر والزنجبيل و 3 ملاعق كبيرة. الماء ليغلي في قدر صغير على نار عالية; طبخ 2 دقائق, واحيانا اثارة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إزالة من الحرارة ؛ تجاهل الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
3
صب شراب على أقسام كليمنتين.
المكونات سوف تحتاج
كليمنتينكليمنتين
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
4
يقدم مع الزنجبيل.ملاحظة: لن يحتوي الكليمنتين على عصير لإضافته إلى الشراب ، ولكن سيظل هناك ما يكفي من الشراب في نهاية الخطوة 1 لتغليف الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
كليمنتينكليمنتين
الكوكيز الزنجبيلالكوكيز الزنجبيل
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة