كعكة بي إرما كولادا المقلوبة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة بي إرما كولادان المقلوبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 640 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جوز الهند والأناناس في العصير وحليب جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة بي إرما كولادان المقلوبة, بي إرما كولادان رأسا على عقب كعكة، و بينا كولادا الأناناس رأسا على عقب كعكة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
ضعي الزبدة في طبق خبز زجاجي مقاس 13 * 9 بوصة (3 لتر) ؛ ضعيها في الفرن حتى تذوب الزبدة.
يرش السكر البني بالتساوي على الزبدة المذابة.
يرش جوز الهند على السكر البني. رتب شرائح الأناناس فوق جوز الهند ، واضغط برفق لتثبيت كل منها في مكانها.
في وعاء كبير ، مكان مزيج الكعكة ، محفوظة 2 ملعقة طعام عصير الأناناس ، وحليب جوز الهند والزيت والبيض. يقلب بقوة حوالي 2 دقيقة أو حتى تمتزج جيدا والخليط على نحو سلس.
صب الخليط في المقلاة ، وانتشر بالتساوي.
خبز 40 إلى 45 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في وسط كعكة يخرج نظيفة. قم بتشغيل السكين على الفور حول جوانب طبق الخبز لفك الكيك.
ضع ورقة البسكويت رأسا على عقب فوق طبق الخبز. اقلب صينية البسكويت وطبق الخبز ؛ اترك طبق الخبز فوق الكيك 5 دقائق للسماح لمزيج السكر البني بالرش على الكيك.
انزع طبق الخبز ؛ تبرد قبل 30 دقيقة من التقديم. تخزينها في الثلاجة.