صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة الشوكولاتة

كعكة الشوكولاتة
كعكة الشوكولاته هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الحلوى. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك رحيق الصبار وملح البحر والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل اعتراف # 64: أنا محروم من الكيك-كعكة الشوكولاتة مع صقيع الجبن الكريمي وصقيل الشوكولاتة الحريري, كعكة عيد ميلاد الشوكولاتة: كعكة طعام الشيطان مع كريمة الزبدة الغنية بالشوكولاتة، و كعكة عيد ميلاد سهلة للأطفال: كعكة الشوكولاتة مع كريمة الزبدة بالشوكولاتة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F ف. دهن مقلاة كيك مقاس 9 بوصات بزيت بذور العنب والغبار بدقيق اللوز.
المكونات سوف تحتاج
زيت بذور العنبزيت بذور العنب
دقيق اللوزدقيق اللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل كعكةشكل كعكة
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي دقيق اللوز ومسحوق الكاكاو والملح وصودا الخبز. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي رحيق الصبار والبيض وخلاصة الفانيليا. قلب المكونات الرطبة في خليط دقيق اللوز حتى تمتزج جيدا. اغرف الخليط في مقلاة الكيك المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
الأغافالأغاف
دقيق اللوزدقيق اللوز
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
صودا الخبزصودا الخبز
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل كعكةشكل كعكة
وعاءوعاء
3
اخبزيها لمدة 35 إلى 40 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعكة نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
4
دع الكعكة تبرد في المقلاة لمدة 1 ساعة ، ثم تقدم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
حلاوة: عالية
6
أعيد طبعه بإذن من كتاب طبخ دقيق اللوز الخالي من الغلوتين: وجبات الإفطار ، والدخول ، والمزيد من إيلانا أمستردام. حقوق التأليف والنشر Copyright 2009 بواسطة إيلانا أمستردام; صور حقوق التأليف والنشر copyright 2009 بواسطة انابيل بريكي. نشرت من قبل الفنون السماوية, بصمة لمجموعة كراون للنشر, تقسيم راندوم هاوس, المؤتمر الوطني العراقي.إيلانا أمستردام هي مدونة الطعام الشهيرة في مخزن إيلانا ، حيث كتبت عن الطهي والخبز الخالي من الغلوتين منذ عام 2006 بعد أن تم تشخيص إصابتها هي وابنها بمرض الاضطرابات الهضمية. تم تسمية كتاب إيلانا الأول ، كتاب طبخ دقيق اللوز الخالي من الغلوتين ، كواحد من أفضل كتب الطبخ في دنفر بوست لعام 200
المكونات سوف تحتاج
دقيق اللوزدقيق اللوز
7
ظهرت كتاباتها في منشورات متنوعة بما في ذلك الشكل والحلول الطبيعية والحياة اللذيذة ومجلة ديلايت. تعيش مع عائلتها في بولدر ، كولورادو. زيارة www.elanaspantry.com.