صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة البطاطس والبارميزان

كعكة البطاطس والبارميزان
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 4 وتكاليف 44 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وزيت الزيتون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر البطاطس البارميزان, جولات البطاطس البارميزان، و حساء البطاطس البارميزان.

تعليمات

1
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 450 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يقلب الزبدة والزيت معا في كوب.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
3
قشر البطاطا ، ثم شريحة رقيقة باستخدام القطاعة وإرم مع 2 ملاعق كبيرة من خليط الزبدة والملح والفلفل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
سخني خليط الزبدة المتبقي في مقلاة غير لاصقة ثقيلة مقاومة للفرن مقاس 10 بوصات على نار عالية إلى حد ما.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
وزعي ثلث البطاطس بالتساوي في المقلاة. إرم البطاطا المتبقية مع الجبن وانتشر بالتساوي على الطبقة الأولى من البطاطا في مقلاة ، والضغط مع ملعقة. يطهى لمدة 3 دقائق ، ثم ينقل المقلاة إلى الفرن ويشوى ، غير مكشوف ، ويضغط على الجزء العلوي من حين لآخر باستخدام ملعقة ، حتى تنضج البطاطس ويبدأ لونها في التحول إلى اللون البني ، من 20 إلى 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الجبنالجبن
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
ملعقةملعقة
فرنفرن
6
اقلب كعكة البطاطس على لوح التقطيع وقطعها إلى أسافين.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
7
* متوفر في الأسواق الآسيوية ، وبعض محلات تجهيزات المطابخ ، وأواجيمايا (800-889-1928).