كعك بودنغ الليمون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك بودنغ الليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الزينة: قشدة والنعناع والزبدة ونصف ونصف ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعك ثلاثي الليمون مع كريمة بودنغ الليمون, كعك بودنغ الليمون، و كعك بودنغ الليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
يخفق 2 1/2 ملعقة طعام زبدة ، 1/4 كوب سكر ، وقشرة ليمون بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية.
يضاف صفار البيض ؛ يخفق لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح شاحبا. يضاف عصير الليمون والدقيق تدريجيا ، ويخفق حتى يمتزج. أضف ببطء نصف ونصف ، مع الخفق حتى يمتزج.
يخفق بياض البيض بسرعة عالية بالخلاط الكهربائي حتى يصبح رغويا. يضاف السكر المتبقي تدريجيا ، ويخفق حتى تتشكل قمم ناعمة ؛ أضعاف في خليط الليمون.
انتشار المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة بالتساوي في 6 (6-أوقية (الاونصة) راميكينز.
وضع راميكينز في عموم 13 س 9 بوصة.
يسكب مزيج الليمون بالتساوي في كل رامكين.
أضف الماء الساخن إلى المقلاة على عمق 1 بوصة.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 45 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
إزالة من الفرن ؛ بارد في حمام مائي.
إزالة راميكينز تبريد من حمام مائي. تغطية والبرد 8 ساعات. تخفيف الكعك المبردة من راميكينز ، وعكس على لوحات خدمة الفردية.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.