صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة

كعك القيقب البقان اللزج

كعك القيقب البقان اللزج
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 110 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك طلاء القيقب والزبدة والبقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول سحب بصرف النظر القيقب البقان لزجة الكعك, الزبدة البني الغش والمملحة القيقب البقان الكعك لزجة، و القيقب لزجة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ادهني برفق 2 (8 بوصة) أواني أو مقالي كيك مستديرة أو مربعة. ملعقة شراب كعكة لزجة في المقالي.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب
لفةلفة
2
تحضير عجينة لفة ساخنة حسب التوجيهات على ظهر العبوة ؛ دع العجين يقف 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
3
لفة العجين إلى مستطيل 18 س 10 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
4
انتشر مع الزبدة المذابة. يقلب السكر البني والقرفة معا ؛ يرش على الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
انتشارانتشار
5
لف العجين بإحكام ، بدءا من 1 نهاية طويلة ؛ مقطعة إلى 16 شريحة باستخدام سكين مسنن.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكين مسننسكين مسنن
6
ضع 1 شريحة في وسط كل مقلاة محضرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
ضع 7 شرائح حول لفة المركز في كل مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
غطي المقالي بغلاف بلاستيكي ؛ اتركها ترتفع في مكان دافئ (85) ، خالية من المسودات ، من 30 إلى 45 دقيقة أو حتى تتضاعف بكميات كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
9
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
كشف لفات, وتخبز 15 إلى 20 دقائق أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي والقيام به. تبرد في المقالي على رف سلكي 5 دقائق. إعداد القيقب الصقيل ، وفرشاة على لفات. أعلى مع البقان المحمص.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
الصقيلالصقيل
شراب القيقبشراب القيقب
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
11
جرب هذا تويست! التفاح والقرفة لزجة
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
أبلأبل
12
لفات: قشر وختم 2 تفاح الجدة سميث (حوالي 3 أكواب مقطعة).
المكونات سوف تحتاج
الجدة سميث أبلالجدة سميث أبل
لفةلفة
13
ضع التفاح في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف ، واسكب 1 كوب من عصير التفاح فوق التفاح. قم بتغطيته بإحكام بغلاف بلاستيكي شديد التحمل ؛ قم بطي زاوية صغيرة للسماح للبخار بالهروب. الميكروويف على ارتفاع 5 دقائق أو حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
أبلأبل
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
14
استنزاف وبارد 15 دقيقة. إعداد وصفة وفقا لتوجيهات ، رش التفاح على خليط السكر البني قبل المتداول.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
أبلأبل