كعك الشعير والكشمش

عصا إلى الأضلاع الشعير والكعك الكشمش هو خال من الألبان والبيض النباتي وصفة مع 6 حصص. ل 1 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 359 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة الكراث والزعتر والكشمش والبيض. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة تشمل أضلاع لحم البقر الكشمش الأحمر, التزم بأضلاعك-كباب الدجاج، و كعك الكشمش الأحمر.