صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

كعك السلمون الثاني

كعك السلمون الثاني
بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? كعك السلمون الثاني يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 465 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض, جبن شيدر, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول سلامين ' فطائر السلمون الجنوبية الغربية أو كعك السلمون, كعك السلمون، و كعك السلمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج السلمون والبصل والبيض وفتات الخبز وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الفلفل الحار والفلفل الأسود والجبن والبقدونس. شكل إلى أربع فطائر. الغبار بخفة مع الدقيق. البرد لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
فتات الخبزفتات الخبز
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن
سمك السلمونسمك السلمون
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البصلالبصل
البيضالبيض
2
في مقلاة كبيرة سخني الزبدة وزيت الزيتون على نار متوسطة عالية. اطهي الفطائر حتى تحمر على كلا الجانبين ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يصفى لفترة وجيزة على المناشف الورقية قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة مصنع نبيذ لاجونا الروسي نهر شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
لاغونا الخمرة الروسية نهر شاردونيه
لاغونا الخمرة الروسية نهر شاردونيه
تقع في قلب وادي النهر الروسي, كان لاجونا رانش فينيارد موطنا لشاردونيه من الطراز العالمي في الماضي 30 سنوات. يدين الكرم بموسم نموه الطويل إلى الضباب البارد الذي يتدفق من المحيط الهادئ ، مما يمنح عنبنا شاردونيه توازنا دقيقا بين الحموضة المقرمشة ونكهات الفاكهة الناضجة. تعبير أنيق عن كروم العنب الذي يحمل الاسم نفسه, لاجونا رانش فينيارد شاردونيه هو نبيذ فاخر ومتوازن بشكل استثنائي. يفتح مع ملاحظات من التفاح والكمثرى والسفرجل واليوسفي ، مؤطرة بألوان حلوة من التوابل الآسيوية. متوازن وغني, هذا شاردونيه لديه ملمس معبرة والطبقات, الانتهاء العالقة.