كعك السلطعون مع الخضار المحمصة وصلصة الزبدة المنعشة

كعك السلطعون مع الخضار المشوي وصلصة الزبدة منعش قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 428 سعرة حرارية. ل $5.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون والكراث والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البانكو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة براوني مقشرة بالبانكو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي كعك السلطعون مع صلصة التارتار المنعشة, كعك السلطعون مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص، و كعك كراب منخفض الكربوهيدرات مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص.