كعك السلطعون دونجينيس
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد بيسكاتاريان وصفات لصندوق وصفتك ، قد تكون كعك سرطان البحر دونجينيس وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والخبز والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 793 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة. الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. حاول كعك السلطعون دونجينيس, كعك السلطعون دونجينيس مع الخردل الشبت أيولي، و دونجينيس كراب رول لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة عالية.
أضف الكراث ونصف ملعقة صغيرة من الملح.
اطبخي حتى يصبح الكراث شفافا ، بضع دقائق. لا البني.
اخفقي البيض مع صلصة رسيستيرشاير ونصف ملعقة صغيرة متبقية من الملح والفلفل الحلو والفلفل الأسود المطحون الطازج وصلصة التارتار وقشر الليمون والتاباسكو والبقدونس والكراث المطبوخ.
أضعاف بلطف في سرطان البحراللحوم والخبز الممزق ، مع الحرص مرة أخرى على عدم تفتيت كتل لحم السلطعون. سيكون الخليط رطبا جدا.
شكل كعك السلطعون: باستخدام يديك النظيفة ، خذ مغرفة من خليط السلطعون وشكلها برفق في شكل باتي يبلغ عرضه حوالي 2 1/4 بوصة وسمكه 3/4 بوصة. استمر حتى تصنع 12 كعكة سرطان البحر.
معطف مع فتات الخبز: خط صينية انعقدت مع قطعة من ورق الشمع فقط كبيرة بما يكفي لعقد الكعك ، ويرش الجزء السفلي من الدرج مع نصف فتات الخبز.
ضع كعك السلطعون في طبقة واحدة أعلى طبقة فتات الخبز ورشها بفتات الخبز المتبقية.
البرد: غطي كعك السلطعون بشكل غير محكم بورقة أخرى من ورق الشمع واتركه يبرد في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
سخني 3 ملاعق كبيرة من الزبدة المتبقية في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى تذوب الزبدة وترغوي.
عندما تهدأ الرغوة ، تعمل على دفعات ، ضع كعك السلطعون في المقلاة (لا تزدحم المقلاة) ، واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق على كل جانب.