صعوبةخبير
جاهز56 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
مجلة

كعك السلطعون بالذرة الحلوة والكراث والريحان

5
4
3
2
1
كعك السلطعون بالذرة الحلوة والكراث والريحان

كعك السلطعون بالذرة الحلوة والكراث والريحان

الذرة الحلوة والكراث والريحان كعك السلطعون هو بيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 291 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واختر زيت الكانولان والمايونيز والكرفيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 56 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. وصفات مماثلة هي كعك السلطعون مع نكهة الذرة الحلوة, بيرل أويستر بار كراب كيك مع خرقة الذرة الحلوة، و شوربة الذرة الحلوة من ريتزر مع كعك شيتاكي كراب.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
يضاف الذرة والكراث والبصل ويطهى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
3
نقل إلى وعاء ؛ توضع جانبا لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
4
قلب البيض والأعشاب والمايونيز في الخضار. ضجة في الملح والفلفل ، و 1/2 كوب بانكو. اطو لحم السلطعون في الخضار ؛ شكل الخليط في 8 كعكات.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
لحم السلطعونلحم السلطعون
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
5
مكان المتبقية 1 كوب البانكو في وعاء الضحلة; الكعك سرطان البحر معطف في البانكو لتغطية.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
6
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة عالية. كعك السلطعون سوت ، على دفعات ، 1-2 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا على جانب واحد. اقلب كعك السلطعون واطهيه من 3 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
سرطان البحرسرطان البحر
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
يقدم هذا الطبق مع الشمبانيا الحمضيات بور بلان.
المكونات سوف تحتاج
بور بلانكبور بلانك
فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة8الروبيان والأوردةالشمبانيا-الحمضيات بور بلانالشمبانيا-الحمضيات بور بلان11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشيرفيل طازج مقطعشيرفيل طازج مقطع2البيض ، للضربالبيض ، للضرب11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشرائح رقيقة من الريحان الطازجشرائح رقيقة من الريحان الطازج11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشرائح رقيقة من الثوم المعمر الطازجشرائح رقيقة من الثوم المعمر الطازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبات الذرة الطازجةحبات الذرة الطازجة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالطرخون الطازج المفرومالطرخون الطازج المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث مكعبات ناعماالكراث مكعبات ناعما227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومقطوع لحم السلطعونمقطوع لحم السلطعون1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبانكو ، مقسمةبانكو ، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أبيض مطحون طازجفلفل أبيض مطحون طازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأصفر مكعبات ناعماالبصل الأصفر مكعبات ناعما
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا