صعوبةخبير
جاهز56 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
مجلة

كعك السلطعون بالذرة الحلوة والكراث والريحان

كعك السلطعون بالذرة الحلوة والكراث والريحان
الذرة الحلوة والكراث والريحان كعك السلطعون هو بيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 291 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واختر زيت الكانولان والمايونيز والكرفيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 56 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. وصفات مماثلة هي كعك السلطعون مع نكهة الذرة الحلوة, بيرل أويستر بار كراب كيك مع خرقة الذرة الحلوة، و شوربة الذرة الحلوة من ريتزر مع كعك شيتاكي كراب.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
2
يضاف الذرة والكراث والبصل ويطهى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
3
نقل إلى وعاء ؛ توضع جانبا لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
قلب البيض والأعشاب والمايونيز في الخضار. ضجة في الملح والفلفل ، و 1/2 كوب بانكو. اطو لحم السلطعون في الخضار ؛ شكل الخليط في 8 كعكات.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)
لحم السلطعونلحم السلطعون
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
5
مكان المتبقية 1 كوب البانكو في وعاء الضحلة; الكعك سرطان البحر معطف في البانكو لتغطية.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة عالية. كعك السلطعون سوت ، على دفعات ، 1-2 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا على جانب واحد. اقلب كعك السلطعون واطهيه من 3 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
سرطان البحرسرطان البحر
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
7
يقدم هذا الطبق مع الشمبانيا الحمضيات بور بلان.
المكونات سوف تحتاج
بور بلانكبور بلانك
فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8الروبيان والأوردةالشمبانيا-الحمضيات بور بلانالشمبانيا-الحمضيات بور بلان1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشيرفيل طازج مقطعشيرفيل طازج مقطع2البيض ، للضربالبيض ، للضرب1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشرائح رقيقة من الريحان الطازجشرائح رقيقة من الريحان الطازج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشرائح رقيقة من الثوم المعمر الطازجشرائح رقيقة من الثوم المعمر الطازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبات الذرة الطازجةحبات الذرة الطازجة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالطرخون الطازج المفرومالطرخون الطازج المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث مكعبات ناعماالكراث مكعبات ناعما2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مقطوع لحم السلطعونمقطوع لحم السلطعون1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبانكو ، مقسمةبانكو ، مقسمة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أبيض مطحون طازجفلفل أبيض مطحون طازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأصفر مكعبات ناعماالبصل الأصفر مكعبات ناعما