صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

كعك الزنجبيل الخالي من الغلوتين

كعك الزنجبيل الخالي من الغلوتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك الزنجبيل الخالي من الغلوتين. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 86 شخصا بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. مزيج من دبس السكر وصودا الخبز وعصي الزبدة النباتية وتوازن الأرض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعك الزنجبيل الخالي من الغلوتين, كعك الزنجبيل الخالي من الغلوتين، و كعك الزنجبيل الخالي من الغلوتين.

المكونات

5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق خال من الغلوتين لجميع الأغراض مثل مطحنة بوب الحمراءدقيق خال من الغلوتين لجميع الأغراض مثل مطحنة بوب الحمراء1الخضروات (مثل السبانخ)ببساطة العضوية جميع التوابلببساطة العضوية جميع التوابل1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة1الخضروات (مثل السبانخ)ببساطة القرفة العضويةببساطة القرفة العضوية0الخضروات (مثل السبانخ)ببساطة القرنفل العضويببساطة القرنفل العضوي1tblsp. خل النبيذ الاحمر(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم2الخضروات (مثل السبانخ)ببساطة الزنجبيل الأرض العضويةببساطة الزنجبيل الأرض العضوية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح0الخضروات (مثل السبانخ)ببساطة جوزة الطيب العضويةببساطة جوزة الطيب العضوية0الخضروات (مثل السبانخ)- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة1أوريو محشو مزدوجببساطة استخراج الفانيليا العضويةببساطة استخراج الفانيليا العضوية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتوازن الأرض عصي الزبدة النباتية ، في درجة حرارة الغرفةتوازن الأرض عصي الزبدة النباتية ، في درجة حرارة الغرفة